Nancy’s grote reset- en schoonmaakactie

Resetten en schoonmaken! Of ik mijn huis ga schoonmaken? Ja, dat is ongetwijfeld hard nodig, maar daar gaat dit bericht niet over 🙂  Ik ga mezelf schoonmaken van binnen. Een aantal weken geleden raakte ik aan de praat met mijn neef Wim Kieftenbeld en zijn vrouw Monique, die het bedrijf Enthusiasticyou zijn opgestart en diverse producten van Forever Living verkopen. Wat Forever Living is en welke producten dat zijn, ga ik hier niet uitleggen, bekijk hun pagina maar en anders: Google weet ook veel.

Wat ga ik doen?
Ik ga de C9 (clean 9) kuur volgen. Een kuur van 9 dagen, waarbij je alleen de eerste twee dagen niet mag eten. Je drinkt dan alleen shakes en Aloë Vera gel. De Aloë Vera zorgt voor de reiniging en gaat als een soort tandenborstel door je darmen heen. Verder slik je de hele kuur voedingssupplementen voor de nodige vitamines. Vanaf de 3e dag mag je ’s avonds weer een maaltijd eten. Qua beschrijving kan het zo lijken, maar deze kuur is geen dieet. Je kunt wel wat kilo’s kwijt raken, maar de kuur is bedoeld om te ontgiften en om alle afvalstoffen die je vasthoudt in je lichaam af te voeren. Je lichaam kan dan daarna beter voedingsstoffen opnemen en je krijgt meer energie. Grote schoonmaak dus! Tot zover de beschrijving op papier vooraf…..

Waarom doe ik dit?

  1. Ondanks dat het geen dieet is, ben ik benieuwd of ik kilo’s kwijtraak: redelijk kort na het overlijden van mijn vader ben ik zo’n 5 kilo aangekomen. Behoorlijk uit het niets, want mijn eet- en beweegpatroon was nagenoeg gelijk. Iets minder hardgelopen door mijn enkelblessure, maar wel veel gezwommen, gefietst en gewandeld in die tijd. Terwijl ik daarvoor al heel lang op hetzelfde gewicht zat. Omdat ik me toch wat zorgen maakte, heb ik een aantal keer bloed geprikt bij de huisarts. Maar daar kwam niets bijzonders uit. Wat de oorzaak kan zijn is dat mijn lichaam bepaalde stress heeft gehad (wat op zich niet raar is met pa’s ziektebed en overlijden). Je lichaam slaat bij stress dan extra vet op, als soort van reserve. Zodat je genoeg hebt in tijden van stress, stamt nog van onze periode als oermensen. Nou ja, heel leuk dat het vroeger in de oertijd zo ging. Reuze handig als er weer een mammoet achter je aan zat. Maar ik zit niet zo te wachten op die reserve eigenlijk.
  2. Belangrijker nog is dat ik erg nieuwsgierig ben. Ik heb vaker gelezen over detoxen, je lichaam reinigen et cetera. Ik ben altijd wat sceptisch ten opzichte van dit soort producten. Ik eet gewoon gezond, is dat dan niet genoeg? Heeft zo’n kuur inderdaad nut? En als ik nu lees dat ik meer energie krijg en me ”schoner’ voel van binnen, wat betekent dat dan? Want ik voel me nu niet vies eigenlijk (uitzonderingen daar gelaten :-))  En ik voel me ook nu al wel energiek. Maar ook wel benieuwd of ik snel honger krijg. Met mijn bijnaam als kliko, vreetschuur etc heb ik nog wel een leuke uitdaging 🙂 Ik sleep nu altijd een aparte eettas mee na het werk en volgens mijn collega’s eet ik zo ongeveer de hele dag door. Wel veel rauwkost en fruit, maar ik eet aardig wat op een dag. Dus ik vind het wel een leuk experiment hoe ik deze 9 dagen door ga komen.Aloe-vera-selfie

Succes!?
Hoe ik de 9 dagen door ga komen, kun je hier volgen. Ik ga namelijk elke dag een kort verhaaltje schrijven om te laten weten hoe het gaat, donderdag 28 juli begin ik. Dat doe ik op de manier zoals ik graag schrijf. Niet te serieus, want er moet tenslotte wel gelachen worden. Maar vooral ook eerlijk: als het goed gaat, vertel ik dat het goed gaat. Vind ik het zwaar, dan laat ik dat ook weten. En verder dus aloe-vera-selfies, shakes-selfies etc. I’ll keep you posted!